Sindrome da abuso narcisistico

Cosa fare per
difendersi da un narcisista

Cosa fare per difendersi da un narcisista

alcune indicazioni utili sul narcisismo

Oggi è possibile trovare in rete ogni sorta di materiale utile sul narcisismo.

Ci sono siti come LOVE KILLER, o blog come ARTE DI SALVARSI; video su youtube come quelli di VAPPOLE e molto altro.

Sono stati scritti anche dei libri interessanti e veramente indispensabili (li troverete nella sezione del sito dedicata alla bibliografia).

Ritengo che sia importante poter accedere liberamente ai contenuti proposti da altri, basta citare la fonte. In questo sito dunque, troverete articoli liberamente tratti da altri siti, dai quali ho preso spunto, che ho poi integrato con le conoscenza da me maturate nella pratica clinica.
Nei siti e nei blog si parla molto spesso del Narciso perverso sovrapponendolo al sociopatico e psicopatico; temini quindi usati come sinonimi.
E’ importante che il lettore sappia che tutte le descrizioni sono appunto tali descrizioni. Hanno un fine indicativo e non certo la presunzione di fornire una diagnosi certa, appannaggio questa, solo degli psicologi o degli psichiatri.
Il narcisismo è una sindrome composta da tratti. Se sono presenti tutti o un congruo numero di essi, allora abbiamo una struttura di personalità narcisista. Se sono presenti solo pochi di essi, abbiamo una personalità con tratti narcisistici. Anche quando si ha una personalità narcisista, questa può essere più o meno perversa, andando da un estremo dove troviamo il “narciso quotidiano” ad un altro dove si situa il serial killer.

Infine si farà riferimento sopratutto al narcisismo maschile e alla donna come vittima, in quanto la proporzione della “patologia” nella popolazione è di circa 3 uomini vs 1 donna. Ciò non significa che il narcisismo femminile sia meno patogeno rispetto a quello maschile. Una madre narcisista è più pericolosa e dannosa per la prole di un padre narciso.

Tuttavia la condizione di sudditanza psicologica culturalmente imposta alla donna da generazioni, da adito ad un maggior numero di abusi perpretrati verso le donne, con un più lungo strascico psicologico, rispetto alla vittima uomo.

Questo senza nulla togliere all’identico straziante dolore che una vittima uomo prova quando si ritrova nella rete di una donna narcisista perversa.

Cosa puoi fare

dai inizio al tuo cammino di liberazione

Se stai leggendo queste pagine, significa che in qualche misura anche tu sei coinvolto/a nel narcisismo.
Forse sei una vittima o forse lo è qualcuno che ti è vicino.
Leggi pure tutto ciò che può esserti utile. Ma non ti fermare qui. Se hai bisogno chiedi aiuto. Nessuno riesce da solo ad uscire dalla trappola intessuta dal NP. Questo perchè lo psicopatico ha abilmente agito a livello sottile, minando la fiducia in te stesso/a e nel tuo senso di autoefficacia. Ti ha convinto che non vali niente e che senza di lui/lei non saresti in grado di cavartela. Ti ha prosciugato tutte le energie lasciandoti svuotato/a e inerme, in uno stato di profonda prostrazione. Tutti noi abbiamo bisogno dell’aiuto del prossimo. Non c’è vergogna in questo, né debolezza. Fa parte della nostra natura di esseri umani.
Per uscire dalla trappola della svalutazione e della follia perversa del narcisismo hai bisogno di un percorso terapeutico specifico e mirato. Cerca nella tua città uno psicoterapeuta esperto nelle problematiche di cui stiamo parlando. Attraverso il lavoro terapeutico, potrai capire cosa ti è successo, conoscere e riconoscere le tecniche manipolatorie usate dal NP e riprenderti in mano la tua vita, ma bada bene: il narciso perverso è pericoloso anche a distanza di anni. E tu, se sei stato una sua vittima, sei un soggetto a rischio di ricaduta. NON ABBASSARE MAI LA GUARDIA. I gruppi di parola sono molto utili nella fase di risalita, durante la quale si riprende a vivere, si incontrano nuove persone e si sperimenta la paura di incappare in un altro perverso mascherato da principe azzurro.

Se desideri contattarmi e iniziare un percorso terapeutico con me, chiama al numero +39 338 6543166, o scrivimi@robertasava.it
Possiamo fare una prima consulenza, anche online. Uso la videochiamata di WhatsApp, così ti puoi collegare facilmente ovunque ti trovi.

Se sei all’estero dobbiamo solo concordare il nostro appuntamento con i rispettivi fusi orari.
Se vuoi aiutare altre persone a conoscere e capire chi sono i NP puoi aiutarmi ad organizzare gruppi di parola o conferenze anche nella tua città.

Se vuoi partecipare ad un gruppo di parola online puoi chiamare al 3713212270. Risponde una volontaria de La Voce per Eco che ti dirà la data del prossimo incontro.
Se vuoi aiutare l’associazione Onlus LA VOCE PER ECO a perseguire i suoi scopi, puoi devolvere il 5 per 1000 a questo numero 97908690585
Grazie anche solo se vorrai condividere queste pagine con qualcuno.

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